1. Alegre-se pelo sucesso dos outros.
2. Faça um trabalho voluntário.
3. Sorria para um estranho na rua.
4. Grave un CD e presenteie um amigo.
5. Dê uma flor.
6. Brinque com seus filhos.
7. Olhe nos olhos de quem atende você.
8. Não brigue se seu companheiro for dormir mais tarde.
9. Segure a porta para alguém.
10. Ajude alguém a carregar as compras.
11. Retribua um convite.
12. Dê boas-vindas a um novo colega de trabalho.
13. Cuide de um bichinho abandonado.
14. Divida boas notícias.
15. Dê um beijos.
16. Empreste um livro.
17. Dê uma boa risada.
18. Coloque-se no lugar do outro.
19. Ouça história da sua avó.
20. Perdoe-se.
21. Leia uma história para alguém.
22. Plante uma árvore.
23. Seja ombro amigo para quem precisa.
24. Segure a porta do elevador para os idosos.
25. Ofereça carona.
26. Aceite um elogio.
27. Diga às pessoas queridas o quanto você as ama.
28. Aplauda um grande espetáculo.
29. Recicle o lixo doméstico.
30. Diga bom dia às pessoas ao redor.
31. Cuide das suas plantas.
32. Ajude quem está perdido a encontrar o caminho.
33. Dê um presente feito por você mesmo.
34. Não buzine.
35. Agradeça o empacotador do supermercado.
36. Ligue para amigos que não vê a tempos.
37. Abra sua casa para amigos e parentes.
38. Faça uma canja para alguém doente.
39. Dê passagem no trânsito.
40. Brigoou? Faça as pazes!
41. Admita quando o outro tem razão.
42. Ofereça um pedaço de lanche aos seus colegas.
43. Mande e-mail a alguém especial.
44. Cumprimente quem executou um bom trabalho.
45. Doe livros e roupas antigos.
46. Não julgue quem pede dinheiro na rua.
47. Abrace um amigo.
48. Prepare uma festa-surpresa!
49. Agradeça um presente.
50. Ceda seu lugar.
(Fonte: Revista Bons Fluidos/Dezembro de 2007)
Logicamente há mil outras que podemos fazer e sentir-nos com aquela alegria que vai por dentro, que somente é sentida por quem realiza o ato...
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Beijos para cada um daqueles que passar hoje aqui.
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